رونق تولید ملی | پنج‌شنبه، ۲۷ تیر ۱۳۹۸

زندگی شهرنشینی با بروز انواع بیماری‌ها‎ در ارتباط است - نمایش محتوای خبر

 

 

زندگی شهرنشینی با بروز انواع بیماری‌ها‎ در ارتباط است

زندگی شهرنشینی با بروز انواع بیماری‌ها‎ در ارتباط است

زندگی شهرنشینی امروز باعث بروز انواع بیماری‌ها در بین افراد شده است.

به گزارش خبرگزاری فارس از بروجرد، در‌ هر ‌بازه زمانی‌ عوامل متعددی سلامت و ‌زندگی افراد را‌ تهدید کرده و ‌به‌ خطر‌ می‌اندازد به طوری که در ‌گذشته انواع بیماری‌های واگیردار نظیر ‌وبا،‌ حصبه، سل و ... از‌ مهم‌ترین عوامل عمده مرگ و‌ میر انسان‌ها به شمار‌ می‌رفتند، اما در‌ حال حاضر ‌در دنیای کنونی با ‌صنعتی شدن جوامع، ‌گسترش شهرنشینی و‌ تغییر شیوه زندگی مردم، بیماری‌های جدیدی برگرفته از‌ شرایط و زندگی‌ امروزه شیوع یافته که انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی، فشار‌خون، پوکی‌استخوان،‌ دیابت و ..‌. از‌ مهم‌ترین تبعات نامطلوب زندگی ماشینی است ‌که اثرات‌ زیان‌باری بر‌ سلامت جسمی و‌ روانی افراد‌ جامعه وارد ‌می‌کند.

عوامل‌ عمده‌ای نظیر‌ بی‌تحرکی، چاقی مزمن، ‌استرس، ‌استفاده از غذاهای آماده و ...‌ نه تنها‌ سبب افزایش بیماری‌های قلبی،‌ عروقی و دیگر‌ بیماری‌ها شده، بلکه سبب تشدید ابتلا زود‌رس و‌ به بیانی دیگر کاهش سن ابتلا به این بیماری نیز‌ می‌شود به گونه‌ای که روز‌ به روز بر شمار ‌مبتلایان بدون در‌ نظر گرفتن محدودیت سنی افزوده می‌شود.

به نظر‌ می‌رسد، بهترین و ‌کم هزینه‌ترین‌ راهی که می‌توان از بروز ‌و ‌افزایش روز‌افزون این ‌عوارض و‌ بیماری‌ها جلوگیری کرد، اقدامات پیشگیرانه در ‌این خصوص است که در‌ این میان نقش تغذیه انکارناپذیر‌ است.

برای ایجاد تغییر‌ در ‌شیوه زندگی و‌ داشتن برنامه غذایی مناسب هیچ‌گاه دیر ‌نیست کمی تغییر ‌در ‌سبک زندگی و‌ عادت‌های‌ غذایی، گنجاندن ورزش و‌ تحرک در ‌برنامه روزانه، می‌تواند فرد‌ را ‌از رو‌ به رو‌ شدن با‌ انواع بیماری‌های شایع به خصوص سرطان و ‌بیماری‌های قلبی دور ‌کند.

یکی ‌از ‌شهروندان در ‌این خصوص‌ گفت:‌ در‌ گذشته بیماری سرطان تنها در ‌افراد با سنین بالا دیده می‌شد، اما ‌اکنون وضعیت تغییر کرده و سن ابتلا به آن کاهش یافته است.

الهام جعفرزاده افزود: ‌بروز سرطان در‌ جوانان بسیار دردناک است، چرا‌ که انگیزه ادامه زندگی و‌ نشاط جوانی را‌ از ‌آنها و خانواده‌های‌شان سلب می‌کند.

وی ادامه داد:‌ اگر فرهنگ مراجعه به پزشک در ‌طول سال به طور‌ مستمر در‌ افراد‌ به وجود آید و‌ مردم با ‌انجام معاینه مستمر ‌در ‌طول سال از ‌وضعیت سلامت جسمی خود آگاه شوند در‌ این صورت مواجهه با بیماری‌ها در‌ نخستین مراحل رشد‌ در ‌بدن قابل درمان می‌شود، ‌اما شرایط اقتصادی نامناسب مردم در‌ حال حاضر مانع از‌ توجه آنها به سلامت خود می‌شود.

حسین حامدی، یکی دیگر از شهروندان خاطرنشان کرد: هم اکنون بسیاری از ‌افراد به خصوص کودکان با مشکل اضافه وزن مواجه هستند که همین چاقی باعث ایجاد‌ انواع بیماری قلبی، فشارخون و‌ دیابت می‌شود.

یک جامعه‌شناس نیز در ‌این خصوص بیان کرد:‌ همه روزه شاهد رشد‌ و ‌پیشرفت جامعه به سمت جلو ‌و‌ ماشینی شدن کارها هستیم که این مسائل باعث رشد ‌و‌ تغییر سریع جوامع می‌شود، ‌این تغییرات ‌از ‌سویی مثبت و ‌سازنده است، اما‌ زمینه‌ساز ایجاد مشکلاتی نیز‌ برای جامعه و‌ افراد ‌می‌شود.

محمد غفاری افزود:‌ بالا رفتن سطح بهداشت، آگاهی و‌ سواد ‌مردم باعث افزایش زندگی شهرنشینی شده که این‌ زندگی ماشینی و تبعات منفی به همراه دارد که این تبعات و شیوع بیماری‌های مختلف زنگ خطری برای هشدار‌ افزایش بیماری‌های قلبی ـ عروقی و‌ انواع سرطان‌هاست.

وی ادامه داد:‌ یکی از علل اصلی شیوع بیماری‌های مزمن را ‌باید در ‌نوع زندگی خودمان جستجو کنیم، چرا‌که روش‌ها‌ و الگوهای زندگی و‌ افزایش زندگی شهرنشینی، سن ابتلا به انواع بیماری‌ها کاهش داده است.

غفاری گفت: با کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی و‌ عروقی، موارد مرگ و‌ میر ناشی از‌ این بیماری‌ها افزایش شدیدی یافته و سال‌های زیادی از‌ عمر انسان به دلیل این نارسایی‌ها از‌ دست می‌رود.

این جامعه‌شناس خاطر‌نشان کرد:‌ زندگی شهرنشینی، فشارها، تنش‌های عصبی و روانی و‌ آلودگی‌های محیطی از‌ مهم‌ترین عوامل بروز مرگ افراد هستند و بحران‌های اقتصادی، فقر‌ و ... نیز در ‌واقع از دیگر‌ علل افزایش سکته‌ها و‌ مرگ‌های ناشی از‌ شوک، استرس‌های زندگی شهری و مشکلات اقتصادی است.

غفاری بیان داشت:‌ مشکلات اقتصادی و‌ گران شدن روزانه مایحتاج مردم، استرس‌ها‌ را تشدید می‌کند بنابر این یکی از ‌ابزارهای کاهش مرگ کاهش استرس‌های زندگی و‌ مهار گرانی است.

به گفته این جامعه‌شناس بالا بردن نشاط اجتماعی و‌ رفع مشکلات اقتصادی تا حد‌ زیادی می‌تواند ‌استرس‌های روزمره مردم را کاهش و ‌از ‌افزایش بیماری‌ها و‌ مرگ‌های ناگهانی پیشگیری کند.

یک روان‌پزشک در‌ این زمینه گفت: استرس به‌ طور‌ مستقیم در ‌بروز مرگ‌های زودرس‌ اثر مستقیم ندارد، ‌اما استرس‌های درازمدت، می‌تواند بیماری‌های قلبی - عروقی را‌ تشدید کند و همچنین بهبود سرطان‌ها را‌ به تاخیر بیندازد‌، چرا که استرس و مشکلات روانی در‌ کنار عوامل دیگر یعنی آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، سبک زندگی شهری بدون تحرک و‌ ماشینی به طور غیرمستقیم در ‌بروز شوک و مرگ‌های ناشی از‌ آن موثر است.

کریم زمانی اضافه کرد:‌ اینکه بتوانیم از بروز بیماری‌ها و ‌مرگ ‌و میر‌های ناشی از ‌آنها پیشگیری کنیم ‌در ‌گام اول لازم است، سبک زندگی‌ اصلاح شود، چرا‌ که اگر ‌افراد ‌از ‌تغذیه مناسب و‌ تحرک بدنی کافی برخوردار ‌باشند و ‌استرس‌های روزمره ‌خود‌ را ‌کاهش دهند، می‌توانند از ‌بروز این بیماری‌های شهرنشینی جلوگیری کنند.

وی با بیان اینکه قند،‌ چربی، فشارخون،‌ چاقی و ‌دخانیات سال‌هاست جان‌ انسان‌ها را‌ می‌گیرند، بیان داشت:‌ در‌ حال حاضر ‌سکته‌های قلبی به دلایلی نظیر‌عدم‌ تحرک، سیگار‌ و‌ تغذیه بد در ‌زندگی بسیاری ‌از‌ افراد شهرنشین مشاهده می‌شوند ‌که بررسی‌های متعدد نیز‌ نشان‌ از ‌افزایش میزان ابتلا به چاقی،‌ دیابت، ‌چربی و فشارخون بالا‌ است که استرس ‌در ‌بروز ‌سکته‌های سنگین و‌ شوک‌های مرگ‌آور‌ نقش دارد.

زمانی خاطر‌نشان کرد:‌ نکته مهم در ‌پیشگیری از‌ چنین بیماری‌های خطرناکی،‌ این است که دنبال اکسیر‌ سلامت یا فرمول جدیدی نباشیم و‌ به نظر‌ می‌رسد، باید آستین‌ها را‌ بالا بزنیم و‌ دست به کار‌ شویم و‌ نگذاریم، پیامدهای ناسالم زندگی شهری زندگی‌مان را ‌تحت ‌تاثیر ‌قرار‌ دهد‌ و‌ سلامت‌مان را ‌به خطر بیندازد‌، هر چند کنترل ‌عوامل محیطی خطرناک فقط از‌عهده ما خارج است، ‌اما می‌توانیم از ‌بروز ‌برخی‌ از‌ بیماری‌ها جلوگیری کنیم.